Passatempo moda e beleza

Passatempo Hippie Lover

Lembram-se da Hippie Lover, de que falei no meu último vídeo? (podem ver clicando aqui). A querida Mónica deu-me a oportunidade de realizar um passatempo aqui no blog com o patrocínio da loja. O prémio é uma carteira da Compañia Fantástica no valor de 24,90€, muito bonita e elegante para a nova estação que se aproxima. Óptimo não é?

Para participarem é muito simples, só têm de:

a) Gostar da Hippie Lover no Facebook, clicando aqui;

b) Gostar do Moda&Beleza no Facebook, clicando aqui;

c) Divulgar o passatempo no vosso Facebook. Para divulgarem o passatempo só têm de clicar aqui e partilhar a foto no vosso mural.

Podem participar até dia 25 de Outubro. A vencedora será sorteada de entre todas as partilhas que forem feitas. Estejam atentas ao facebook do blog no dia 26 de Outubro, pois vou divulgar lá a vencedora e a vencedora terá de me enviar um e-mail com os dados para o prémio ser enviado! Boa sorte :)

Penteados para a escola

Penteados para a escola

Como parte do Especial Regresso às Aulas, um dos posts mais pedido foram os penteados para a escola.
As opções que trago dão tanto para cabelos curtos, compridos, encaracolados, lisos...

Comecemos pelo básico cabelo solto:

Podem usá-lo com risco ao meio como nestas duas imagens, ou com risco ao lado, com ondas maiores ou menores, liso, encaracolado, enfim, é o que mais se vê por aí. Pessoalmente este é o estilo que mais uso porque de manhã nem sempre tenho o tempo (ou paciência!) para inovar. Mas como dizem: "Faz o que digo e não o que faço"!

Rabo de cavalo:

O rabo de cavalo é um dos penteados mais fáceis de fazer. Podem fazer um rabo de cavalo mais alto se forem mais girly ou mais baixo se forem mais desportivas. Para dar um ar mais diferente, podem deixar algumas pontas do cabelo soltas, usar uma haircuff (da H&M) ou um lacinho...

Rabo de cavalo de lado:

Também bastante versátil, podes usar com um gorro, um laço, uma rosa...

Coque:

Messy buns ou mais arranjados, aconselho a usar com headbands ou bandanas.

Tranças:

Métodos de estudo

 

Métodos de estudo

Muitos dos problemas de aprendizagem dos estudantes são explicados pela ausência ou uso inadequado de métodos de estudo. O segredo do sucesso está na motivação, que deverá ser forte, mas não excessiva. Sem motivação aprende-se pouco e esquece-se depressa. Um estudante motivado concentra-se melhor, não se dispersa e nem interrompe o estudo. É importante ter bastante motivação para estudar, e pensar que só assim conseguirá ter boas notas e passar de ano.

Organiza um horário semanal:
Oganizares um horário semanal é muito importante para aprenderes a cumprir horários de estudo e etc... Coloca no teu horário, por exemplo em rosa, as horas das aulas, a roxo as horas que pretendes passar no computador, a vermelho as horas de estudo, a azul as horas de sono, a rosa escuro as horas das refeições e a verde as horas de lazer.


Escolhe um local adequado para estudares:
Procura um locar confortável, calmo e silêncioso, longe da televisão e de outros sons. Podes até estudar numa esplanada ou até mesmo num café onde saibas que o ambiente é calmo. Mas se és daquelas pessoas que gosta de ouvir música enquanto estuda, mete a tocar apenas músicas instrumentais.

Faz resumos da matéria que já aprendeste:
Depois de uma nova matéria dada na escola, faz um resumo do que aprendeste. Tem sempre um caderno devido em várias disciplinas e vai fazendo os resumos lá. No final, quando tiveres um teste, lê tudo o que escreveste. Assim é uma boa maneira de decorares o que aprendeste e de organizares o teu método de estudo.

Usa uma agenda:
Uma agenda não serve apenas para ocupar espaço na mala. As agendas são bastante importantes, expecialmente para os estudantes! Podes colocar na tua agenda as datas dos testes, os trabalhos de casa, trabalhos que os professores pedirem e etc...

Tem uma alimentação adequada:
Procura ter uma alimentação equilibrada, baseada em carboidratos, que aumente a serotonina e não roube a energia destinada à aprendizagem e nem provoque peso e sono. Se estiveres com fome, come primeiro e só depois vai estudar. Não te esqueças de tomar um bom pequeno-almoço e nunca ir para a escola sem comer.

 

Looks

Looks 3º ciclo (7º, 8º e 9º ano) - Teen Generation (De estudante fashion)

Nota-se sempre uma grande diferença do 6º para o 7º ano, é geralmente nesta altura em que ocorrem maiores mudanças nas raparigas, tanto a nível físico como a nível de personalidade. Por isso, é normal escolher um look um pouco mais adulto. Portanto, escolhi uns calções de ganga (H&M) , uma t-shirt navy (H&M), uns chinelos (Birkenstock), um fio com um pendente (H&M) e uma mochila com padrão florido (Eastpak).

No 8º ano a mudança já não é assim tão notável. Escolhi uma saia de cintura subida (Pull&Bear) conjugada com um top branco (H&M), uns ténis de montanha (Merrell), um fim com um pendente (H&M), e uma mochila à tira-colo.

No 9º ano queremos sempre dar nas vistas, até porque geralmente é o último ano naquela escola. Contudo, é sempre bom apostar em looks fashion mas mantendo a simplicidade. Neste look escolhi um blusa preta com bolinhas brancas (H&M), uns calções brancos (H&M), uns Vans pretos, uma pulseira preta e uma mala colorida à tira-colo (Gola).

 

Looks 2º ciclo (5º e 6º ano) - Teen Generation

E hoje começo com os posts sobre o que vestir no 1º dia de aulas. Vou fazer por ordem, começando no 5º ano e acabando na faculdade. Hoje faço apenas do 2º ciclo, amanhã do 3º ciclo e por aí em diante.

Este é apenas um exemplo dos vários looks que se pode usar no 5º ano. Sei que não deve de haver muitas meninas desta idade a visitar o blog, mas mesmo assim faço sempre o look. Como ainda são novinhas (por volta dos 10 anos) , deve de ser um look simples e ainda mais infantil. Optei por uma blusa com bonecos (Pull&Bear), umas calças amarelas (Stradivarius), uns ténis All Star, uma mochila (Eastpak), e como acessórios apenas um anel com um laço (Pull&Bear).

Já se nota alguma diferença do 5º para o 6º ano, já ficamos mais maduras, logo é necessário um look que reflicta essa diferença. Por isso, umas skinny jeans são uma óptima escolha (H&M), e a blusa com bonecos pode e deve ser trocada por uma com padrão (Pull&Bear). Para calçado, escolhi umas sandálias rosa (Zara), e como acessórios uma pulseira muito simples (H&M). Como de costume, o melhor para levar os livros e o material é uma mochila (Eastpak).

 

mochilas

Chegou aquela altura do ano crítica em que muitos estudantes ainda não sabem que mochila/mala utilizar.

1. Little Marcel - 45€ - aqui | 2. Quiksilver - 30€ - aqui | 3. Moony Mood - 39€ - aqui

4. Gola - 40€ - aqui | 5. Converse - 38€ - aqui | 6. Lulu Castagnette - 68€ - aqui

7. Lulu Castagnette - 72€ - aqui | 8. Bench - 35€ - aqui | 9. Adidas - 49€ - aqui

10. Billabong - 33€ - aqui | 11. Lulu Castagnette - 45€ - aqui | 12. Tann's - 30€ - aqui

13. Zara - 19,95€ - aqui |14. Mango - 35,99€ - aqui |15. Eastpack - 68,24€ - aqui

16. Pull and Bear - 25,99€ - aqui |17. ASOS - 56,87€ - aqui

Qual é a vossa preferida? Já escolheram a vossa mochila?

Passatempo no blog moda e beleza

Participem no  passatempo do blog  mod e beleza :D

Passatempo "Back to School"

Todos os anos faço um passatempo especial para o Regresso às Aulas, onde habitualmente ofereço material escolar para ajudar as leitoras mais necessitadas. No entanto este ano queria fazer algo diferente e, sobretudo, com mais vencedoras. Assim elaborei 3 prémios que irão ser sorteados pelas participantes. Este passatempo não é patrocinado por nenhuma marca, fui eu mesma que escolhi alguns dos produtos que mais gosto para fazer o passatempo. Aqui ficam os prémios:

1º Prémio

Natracare Curved Natural Panty Liners

Clinique Trial Set (dá para alguns dias)

ELF Regular Blush Brush

ELF Regular Eyeshadow Brush

ELF Regular Eye Blending Brush

ELF "Fire Coral" Nail Polish

2º Prémio

Natracare Curved Natural Panty Liners

Clean&Clear Deep Action Cream Wash

3º Prémio:

Natrace Mini Breathable Panty Liners

Beija Flor Sabonete Artesanal de Alfazema com Flores

Marerial escolar

material escolar

Estamos quase a começar as aulas =D

Aqui estão os materiais que considero essenciais:

• Mala ou mochila;
• Saco de desporto;
• Livros escolares;
• Agenda;
• Dicionário;
• Cadernos ou dossier;
• Recargas A4, caso compres dossier;
• Separadores, caso compres dossier;
• Micas, caso compres dossier;
• Capa arquivadora, caso compres caderno;
• Estojo;
• Lápis ou lapiseira;
• Minas, caso compres lapiseira;
• Canetas azuis ou pretas;
• Canetas coloridas;
• Afia com depósito;
• Borracha;
• Régua;
• Marcadores
• Corrector;
• Post it ou bloco de notas;
• Marcadores de páginas;
• Calculadora;
• Tesoura;
• Cola;
• Compasso;
• Esquadro;
• Transferidor;
• Agrafador, caso não queiras comprar micas.

A lista de materiais para EV, ET e EVT é dada pelo professor no início do ano. 

Cadernos

 

Vantagens:

- Tens sempre as folhas no mesmo suporte, nunca tens de andar a pedir;

- Só levas os cadernos de que realmente necessitas, não tendo de levar toda a matéria;

- Cabem em qualquer lugar;

- Para pessoas não muito organizadas é a melhor opção, evitas perder folhas.

Desvantagens:

- Os teus colegas vão estar constantemente a pedir-te folhas, e se és daquelas (tipo eu) que não gosta de arrancar folhas do caderno é chato;

- Necessitas de uma capa para colocares as fichas;

- Se faltares a uma matéria tens de deixar mais ou menos o espaço que achas que necessitas para a passares;

- Terás de carregar a matéria dos três períodos todo o ano;

- É muito fácil de te esqueceres dele em casa ou na escola;

- Como não andas sempre com ele se tiveres um furo e eventualmente podias ficar a estudar, não o tens;

- Se comprares daqueles de capa dura são mais caros que os dossiers.

Dossier

Vantagens:

- Tens todas as disciplinas contigo;

- Podes arquivar fichas;

- Podes tirar as folhas dos outros períodos para não teres de as carregar;

- Quando fores estudar podes pegar na matéria do caderno e estudar só por essas folhas.

Desvantagens:

- Há professores que te obrigam a teres a matéria desde o inicio do ano o que torna o dossier mais pesado;

- Se o deixas cair ao chão, as folhas espalham-se;

- Os colegas estão sempre a pedir-te folhas, uma recarga nunca é só para ti;

- Os colegas menos estudiosos pedem-te a matéria para passar e acabam sujando-a e amarrotando-a;

- Há o risco de perderes as folhas;

- As folhas rasgam-se facilmente;

- Tens de andar constantemente a colocar folhas nele.

decoração de cadernos (retirado de outro blog)

lanche

Ter uma alimentação saudável em tempo de aulas torna-se díficil, isto porque estamos rodeadas de bolos, folhados, pizzas hambúrgeres, etc. Isto faz com que seja difícil de resisitir e, também, porque são comidas rápidas de se comer. Mas existem alternativas a este tipo de comida pouco saudável. De certeza, que quando eras mais pequena levavas o teu lanche de casa para comer na escola e é o que deves continuar a fazer.

Podes fazer os teus próprios lanches em casa, ou podes sempre optar por comprar snacks nos supermercados mas, que sejam saudáveis. Para saberes que tipo de lanches podes fazer em casa e comprar, irei dar-te algumas sugestões práticas, rápidas e saudáveis.

• 1 saqueta de bolachas integrais ou com cereais;
• 1 peça de fruta;
• Rodelas de cenoura;
• Tostas com fiambre ou queijo;
• Iogurte líquido;
• Meio pão com compota ou outra coisa que gostes;
• Sumo de fruta;
• Bolachas de arroz com uma fatia de fiambre ou de queijo.

                                                                                                    by:Anna

Pequeno almoço

Termos energia para enfrentar um dia aulas é sempre importante. Por vezes, acabamos por prestar pouca atenção, não estarmos concentradas o suficiente e não termos um rendimento escolar devido. Muitas da vezes estes factos devem-se a um mau pequeno almoço ou, mesmo, a ausência dele. Por isso, devemos ter tomar um bom pequeno almoço, mesmo que tenhamos pouco tempo ou não tenhamos fome. Aquelas dores de cabeça que, por vezes, sentem devem-se na maior parte dos casos a um mau pequeno almoço.

O teu pequeno almoço deve conter: lacticínios, fruta e hidratos de carbono. Os hidratos de carbono podes encontrar no pão e em cereais, os lacticínios, como o nome indica, encontras no leite e nos seus derivados (manteiga, iogurtes, etc). Irei dar-vos duas opções de pequeno almoço que podem tomar, ou seja, um pequeno almoço rápido e outro "normal".

• Pequeno Almoço: Leite + Pão com queijo/fiambre/compota + Peça de fruta OU Leite com Cereais + Peça de Fruta
• Pequeno Almoço Rápido: Iogurte + Barra de Cereais + Peça de Fruta OU Taça de Cereias com Leite com Pedaços de Fruta Cortada

                                                                                                        by: Anna

acordar

o acordar

Deitar

Toma um copo de leite antes de te deitar

Acordar

Coloca o despertador 5 minutos antes da hora que pretendes acordar.

Toma um duchinho rápido (em vez de tomares agora, podes tomar o duche à noite).

Limpa e hidratada a tua pele.

Vestir
Se demoras imenso tempo a escolher a roupa para vestir, faz isso na noite anterior ;) isso vai te dar imensos minutos extra.

MAQUILHAGEM
Tem cuidado ao aplicares a maquilhagem, pois se te enganares vais ter que corrigir e de manhã não tens muito tempo.

CABELO
se o vais alisar, enquanto estiveres a maquilhar-te, deixa o ferro aquecer.
vê aqui exemplos de penteados que podes fazer :)

As aulas estão aí à porta e todas as raparigas querem voltar para a escola com alguns truques na manga.

Aqui estão 6 óptimos penteados para todos os comprimentos de cabelo, fáceis e rápidos para os fazeres de manhã, antes de ires para as aulas.

            1- Rabo-de-Cavalo baixo e desalinhado

- não é obrigatória que seja desalinhado;

- Este penteado é muito fácil de fazer. Começa com o cabelo húmido e deixa-o ir secando enquanto ocasionalmente o vais “amachucando” (para o “amachucar” pode ser necessária espuma para cabelos encaracolados para quem tem o cabelo demasiado liso);

- Quando o cabelo estiver completamente seco, faz um rabo-de-cavalo (baixo) e prende com o elástico;

- Se tiveres franja, põe o rabo-de-cavalo para o lado onde está a tua franja;

            2- Trança de lado

- Puxa o teu cabelo para um lado e divide-o em 3 secções;

- Faz uma trança;

- Quando estiver perto do fim do cabelo, prende com um elástico;

- Deixa a trança descaída;

            3- Duas tranças

- Este penteado pode ser boémio ou mais formal, dependendo de quanto apertadas estão as tranças;

- Divide o cabelo em duas secções;

- Enquanto fazes uma trança de um lado, prende o outro com um elástico;

- Faz duas trancinhas dos dois lados e deixa-as descaídas;

            4- Rabo-de-Cavalo alto (pode ser direito ou desalinhado)

- Puxa o cabelo todo para cima;

- Faz um rabo-de-cavalo alto e prende-o com um elástico;

            5- Dois puxinhos

- Divide o cabelo em duas secções.;

- Prende as duas secções com um elástico;

- Certifica-te que eles ficam baixos, és uma adolescente, não vais querer parecer uma miúda de 5 anos;
 

            6- Franja para trás

- Alisa a tua franja;

- De seguida, pega na franja e puxa-a para trás;

- Prende-a com dois ganchinhos;

PEQUENO-ALMOÇO

Tomar o pequeno-almoço é super importante especialmente nas manhãs antes de ir para a escola, ajuda a acordares e a ficares mais concentrada durante todo o dia.
Se estiveres com fome durante uma aula, isso pode fazer com que fiques distraída e é muito mais difícil te concentrares, por isso come sempre qualquer coisa J

HÁLITO FRESCO
Sabias que o cheiro e o gosto a menta ajudam a acordar? Arranja uma pasta de dentes de menta ou umas pastilhas. Lava bem os teus dentes para te veres livre do mau hálito matinal. Coloca algumas pastilhas na tua mochila.

VERIFICA
Verifica se estás 100% pronta.
Vê se tens tudo o que é necessário dentro da mochila, cadernos, livros, estojo, telemóvel, carteira, chaves, etc..

 

 

 

O regresso ás aulas

olá meninas então hoje vou falar sobre o regresso as aulas mas não vou dizer tudo agora vou divir:

• O acordar
• o pequeno almoço
• o lanche
• o material escolar
• a mochila
• a maquilhagem
• o look
• o que levar na mochila
• e metolos de estudo

Espero não me ter esquecido de nada :D e espero que gostem e comentem por favor
                                                                                               
                                                                                                           by Anna

Olá meninas BEM-VINDAS ao meu blog !!Eu criei este blog porque nestas ferias de verao eu começei a ver videos no youtube e depois vi os blogs e assim:) E decidi criar o meu :)
O meu blog é sobre moda, beleza, maquilhagem a escola e assim:)          
 Espero que gostem e que sigam :D          
                                                                                By:Anna 
Ps: eu chamo-me ana mas assino como Anna)
bjs: